У «U-LEAD з Європою» розпочали впровадження спеціальної ініціативи, що має на меті допомогти очільницям громад знайти внутрішні ресурси та відновити баланс між щоденними викликами й турботою про себе. Її учасницями стали 29 жінок-лідерок прифронтових та прикордонних громад.
Після початку повномасштабного вторгнення лідерки громад, особливо з прифронтових та прикордонних територій, опинилися під безпрецедентним тиском. Вони працюють у надскладних умовах, часто без стабільного зв’язку та ресурсів. Щоденні виклики є дуже різними – від загроз безпеці до необхідності забезпечувати базові послуги мешканцям, що виснажує емоційно й психологічно. Без належних ресурсів ментального здоров’я жінки-лідерки можуть стати емоційно вразливими чи ізольованими, що безпосередньо впливає на якість управління, згуртованість громад і довіру до влади.
Саме для підтримки цих жінок у вересні стартувала спеціальна ініціатива «U-LEAD з Європою» з посилення навичок жіночого лідерства в складних обставинах. Вона покликана допомогти жінкам-очільницям знайти внутрішні ресурси, зміцнити емоційну стійкість і навчитися відновлювати сили, щоб залишатися ефективними навіть у найскладніших обставинах.
Ініціатива базується на сучасних доказових підходах до профілактики професійного вигорання, серед яких когнітивно-поведінкова терапія (КПТ), арт-терапія, фасилітація, групи підтримки, коучинг, психоедукація та інтерактивне навчання. Важливий акцент зроблено на навичок самоспостереження та емоційної регуляції.
Першим кроком програми став тренінг «Лідерка у штормі: цінності як точка опори», що зібрав у Києві 29 представниць громад зі східних, північних та південних регіонів – Харківської, Запорізької, Сумської, Дніпропетровської, Полтавської, а також Київської, Чернігівської, Рівненської, Волинської та Житомирської областей. Учасниці кілька днів присвятили практичним вправам, обміну досвідом і відвертим розмовам про те, що допомагає зберігати рівновагу.
За словами координаторки ініціативи, керівниці Регіонального офісу «U-LEAD з Європою» у Херсонській області Оксани Сілюкової, програма створена як простір довіри та відновлення:
«Ми прагнули створити простір, де внутрішня сила жінки-лідерки стає реальним ресурсом для громади, де можна відчути підтримку, довіру та справжню єдність. Ці кілька днів стали унікальною платформою для нових знайомств, переосмислення власних цінностей і пошуку способів відновлення. Уже після першого етапу стало зрозуміло, що ми на вірному шляху, адже подаровані одна одній емоції та спілкування залишаться у нашій спільноті й за межами програми, додаючи сил у щоденних викликах».
Під час тренінгу учасниці вчилися розпізнавати власні потреби, слухати себе, шукати точки відновлення та приймати рішення, спираючись на цінності. Метафоричні вправи допомагали аналізувати життєвий досвід, говорити про виклики відкрито, знаходити підтримку й розуміння в інших.
«Я їду звідси з відчуттям, що ми всі пов’язані. І навіть у найважчі часи є спільнота, яка підтримає», – ділиться одна з учасниць.
Зараз триває серія онлайн-тренінгів та індивідуальних консультацій, а згодом на учасниці очікує ще одна зустріч «Лідерка майбутнього: сила бути разом», яка об’єднає учасниць з різних областей. За підсумками навчання буде підготовлено посібник – практичні матеріали для жінок-лідерок, який міститиме інструменти самопідтримки, профілактики вигорання та допомоги іншим.
«Під час наступних етапів жінки працюватимуть над розвитком навичок емоційної саморегуляції, пошуком внутрішніх ресурсів та прийняттям рішень в умовах невизначеності. Ініціатива вже стала для учасниць не лише навчанням, а й безпечним простором відновлення та єдності. Це місце, де лідерки з різних куточків України надихають одна одну, знаходять нові сенси й підтверджують, що сила громади починається зі стійкості її лідерки», – підсумувала Оксана Сілюкова.
